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目をよくしたい人必見!視力回復の新常識ニュース

こちらのカテゴリーでは、目をよくしたい人は是非知っておきたい、視力回復に関する新常識を紹介しています。

視力を良くしたいなら知っておきたい新常識

過矯正にならないための眼鏡・コンタクトの使い方から、寝ている間に視力が良くなると噂のコンタクト「オルソケラトロジー」のこと、視力回復におすすめの眼筋トレーニングまで、目を良くしたい人必見の情報をまとめてみました。

「過矯正」ってなに?眼鏡とコンタクトの正しい使い方

眼鏡やコンタクトの過矯正について、過矯正になってしまう原因や目への影響などを解説しています。実は、過矯正の状態に陥っている人は意外と多く、知らず知らずのうちに目に大きな負担をかけている恐れもあるのです。また、目の健康を守りながら視力を矯正するため、眼鏡やコンタクトの正しい選び方・使い方も紹介しています。コンタクト使用時に、これだけはやってはいけないこととは?

視力が回復すると噂のコンタクトって?

就寝時に特殊なハードコンタクトをつけることで視力を改善させる近視療法「オルソケラトロジー」についてまとめました。どうして視力回復が期待できるのか、その理由やメリット・デメリットなども紹介しています。オルソケラトロジーの費用や、向いている人・向いていない人は?また、オルソケラトロジーを受けた人の口コミ評判も調べてみました。視力回復効果や使用感など、気になる方は参考にしてみてください。

【特集】本当に目を良くしたいなら●●に注目

視力回復の鍵は「目の筋肉」にあり!ということで、眼筋の種類とそれぞれの働き、筋力が原因で視力低下してしまうメカニズムなどを紹介しています。視力回復のために特に注目しておくべき眼筋とは?また、視力にも筋肉トレーニングが必要であるとして、眼筋のコリをほぐして鍛える方法についてもまとめました。「目の筋トレ」をすることで、視力回復が期待できます。続ける自信がないという場合におすすめの方法も紹介していますので、本当に目を良くしたい方は、ぜひチェックしてみてください。

眼鏡の活用方法~自分にあったメガネをかける~

眼鏡についていろいろな情報をまとめました。視力の低下を下げるためには眼鏡を見直す必要があります。自分にあっていない眼鏡をかけることにより、視力はさらに悪化してしまいます。他にも、視力回復トレーニングを行なうことのできるピンホールメガネの紹介や、パソコンの光から目を保護する眼鏡など、様々な眼鏡について紹介しています。

視力回復できるおすすめの方法はこの2つ!「アイトレ」と「レーシック」を徹底比較