アイトレで視力回復

アイトレに興味がある場合

アイトレは眼精疲労による一時的な視力低下や、器質的な原因が認められない近視（目そのもののに異常がない近視）に対して、目の周りの筋肉の緊張をほぐしてリラックスさせることで視力を回復させる効果があります。

そのため、アイトレに興味がある人はたくさんいますが、どこでアイトレをやっているのかということに関して詳しく知っている人は少ないです。また、アイトレは本当に効果があるのかと、若干不安に持っている人も多いです。そんな人のために、ここではアイトレを行っているクリニックの紹介や、実際に導入したクリニックの体験談を紹介していきます。

アイトレはどこで行うことができるの？

アイトレは、整骨院や整体院、他にも美容院や鍼灸院といったところで行っていることが多いです。また、その他にもフィットネスジムやエステサロン、珍しいところでは学習塾でも導入しているところがあります。

これらに共通しているのは、アイトレで目のリラックスとケアを行っているという点です。

アイトレを導入しているフィットネスジムやエステサロン、学習塾などがどこにあるか知りたい場合は、ネット検索を行えば見つかりやすいです。例えば、住まいが大阪なら「大阪　アイトレ」と検索すれば導入しているところをすぐに見つけられます。

導入しているお店の声

実際に導入しているサロンを中心に、使用感の感想をまとめてみました。

リラックスした時間を過ごせました（接骨院）

最近、目を酷使して肩こりや頭痛になっている人が多いので、アイトレを導入しました。実際に試してみたところ、目のリラックス効果が想像以上に優れていました。目の横からこめかみ付近の筋肉をリラックスさせてくれるおかげだと思います。デスクワークやスマホで目を酷使している人にオススメです。

リピーターが多いです（エステサロン）

アイトレを導入した結果、リピーターが増えました。お客様を見ていて思ったのは、やはり眼鏡の人が多いということです。普段から目を酷使しているのでしょう。

「レーシック手術は怖いけど、目を鍛えて視力が回復できれば嬉しい」、「気持ち良く目の疲れもとれて良かった」という意見が多く、定期的に通ってい頂いている方も多いです。

実際に効果あり！（整骨院）

アイトレを導入し、実際に効果があるのか検証しました。たしかに視力回復には効果がありました。結果0.2の視力が0.4にまで上がったんです。最初は左右で結果が違いましたが、アイトレを正しく実践していくことで、左右きちんと効果が得られるようになりました。

レーシック手術が怖いという方は是非お試しください。アイトレで目の疲れがとれると、視力回復だけでなく肩や首の筋肉のこりも改善できますよ。